«Үз сәламәтлегеңне бетермә»

2023 елның 20 апреле, пәнҗешәмбе

20 апрельдә Эзмэ мәдәният йортында «Үз сәламәтлегеңне бетермә» дигән профилактик әңгәмә узды. Тәмәке тартуның организмга зыянлы йогынтысы турында һәркем белә. Көн саен бер тәмәке тарткан кеше үз сәламәтлегенә, шулай ук тирә-юньдәге кешеләрнең сәламәтлегенә төзәтеп булмый торган зыян китерә. Кызганычка каршы, һәр кеше тиз генә тәмәке тартуны ташлый алмый. Кайбер кешеләр бу зарарлы гадәт белән гомер буе көрәшәләр. Никотин, кеше миенә тәэсире буенча, кайбер наркотикларга охшаш. Тәмәке тартудан үз ихтыяр көчен күрсәтеп кенә котылырга мөмкин. Спорт белән шөгыльләнү, саф һавада булу, бинаны җилләтү, организмны катыландыру - болар барысы да тәмәке тартудан баш тартырга, сәламәт тән һәм рухлы кеше булырга ярдәм итә.

ЯҢАЛЫКЛАРГА ЯЗЫЛУ
Сайттагы барлык материаллар лицензия буенча тәкъдим ителә:
Creative Commons Attribution 4.0 International